宮崎 理恵子
Q 社会人になって印象に残っているできごと、その経験から得たことなどを教えてください
前職では業務量と残業の多さ、持ち前の責任感ですべての業務に全力で向き合った結果、体調を崩してしまいました。「自分が倒れてしまったら、別のスタッフに迷惑がかかるかもしれない」と不調であることを上長に伝えきれず、がまんしてしまった……。上長のほうも、「本調子じゃないとはいえ、ちゃんと仕事をしているし、大丈夫だろう」と油断していたのかもしれません。本格的に体を壊す前に、もっときちんと上長に相談すればよかったと思います。
また、仕事と休息のバランスも大事だと実感しました。いまは勉強の時間の確保や体調を考慮しながら仕事をしています。仕事終わりにマッサージや都内の天然温泉でリフレッシュしたり、新宿御苑の緑に癒されたりすることもあります。公園が好きなので休日によく出かけるんですが、散歩をしていると考えがまとまったり、いいアイデアが浮かんだりすることがあるので、おすすめです。